一起试试看
餐桌慢慢丰富，奶类继续保留
辅食种类和用餐机会逐步增加，仍继续母乳或婴儿配方奶。
适读阶段：7 月龄 · 月龄用于组织阅读，不是发育截止日期。
慢慢长大小小的日常，慢慢地长大
NHS 的 7–9 月龄段描述逐渐接近一日三餐，不是满 7 个月当天必须吃足三餐；特殊需要先个别咨询。
早产、过敏或特殊喂养需求，请遵循照护医生的个体化建议。
从这一小步开始
看看今天的照护安排，找一个宝宝清醒舒适、有人陪餐的时段。
怎么做
跟随宝宝的节奏- 01
已开始辅食后，根据兴趣和应对能力逐渐增加食物种类与用餐机会。
- 02
继续奶类喂养，不用固定克数、餐数或奶量要求每个宝宝。
- 03
闭嘴、转头或不想继续时结束；持续拒食、吞咽困难或生长担忧请咨询。
观察宝宝
- 怎样表示想吃或吃饱
- 奶类与辅食的变化是否伴随困难
为什么？看看背后的原因
适应进食有快慢，满 7 个月不意味着突然换成成人餐数或停奶。
全球怎么养
权威来源2 个来源 · 网页核验 2026-10-20已有来源，地区资料继续补充
看看不同国家怎么建议
官方健康指导的中文整理 · 内容仅供一般养育信息参考。