FOLLOW THE EVIDENCE

手和勺子，都可以慢慢学的来源

优先采用国家卫生部门、国际卫生组织与儿科学会的公开资料。

“已核验网页”表示已核对本条内容与原文。它不等于临床审核，也不代表证据强度评级。

英国国家医疗服务体系 NHS

宝宝最初的辅食

约 6 月龄起；准备信号、7–9 及 10–12 月龄喂养阶段

本条内容依据

7–9 月龄段继续逐渐增加多样性与自主进食；勺喂和手指食物可结合，保留直立坐姿、看护及饱足信号。

原文位置：Signs your baby is ready for solid foods / Texture progression / Feeding your baby: from 7 to 9 months

英国国家医疗服务体系 NHS

婴幼儿的饮品与杯子

婴幼儿；约 6 月龄杯饮、奶类与饮品的年龄条件

本条内容依据

未满 1 岁继续奶类喂养，普通牛奶不作主要饮品。

原文位置：Solid foods and milk for your baby / Beakers and cups for babies / Cows’ milk

英国自来水处理和产品条件不直接移用于其他地区。