一起试试看
第一口，留时间认识味道
准备好后从少量起步，食物煮熟处理软，不加盐和糖。
适读阶段：6 月龄 · 月龄用于组织阅读，不是发育截止日期。
慢慢长大小小的日常，慢慢地长大
不要只凭满月龄就开始；准备信号、吞咽困难和特殊健康需要先咨询。
从这一小步开始
给一小份适合当前能力的软食，观察宝宝是否愿意张口和吞咽。
怎么做
跟随宝宝的节奏- 01
处理成宝宝能应对的质地，冷却到合适温度再提供。
- 02
允许触摸和自己尝试；用勺时等待主动张口，不追喂。
- 03
逐渐接触不同味道和质地，拒绝一次可下次再试，不用盐或糖增味。
观察宝宝
- 是否有兴趣，怎样处理入口的食物
- 何时表示暂停或吃饱
为什么？看看背后的原因
适应进食的感觉需要过程，没吃完也可以结束。
全球怎么养
权威来源2 个来源 · 网页核验 2026-10-20已有来源，地区资料继续补充
看看不同国家怎么建议
官方健康指导的中文整理 · 内容仅供一般养育信息参考。